{ "defaultHabit1Text": "Attività produttiva (Fai click sulla matita per modificare)", "defaultHabit1Notes": "Esempi di buone abitudini: + Mangia della verdura + 15 minuti di attività produttiva", "defaultHabit2Text": "Mangia cibo spazzatura (Fai click sulla matita per modificare)", "defaultHabit2Notes": "Esempi di cattive abitudini: - Fumare - Procrastinare", "defaultHabit3Text": "Usa le scale/l'ascensore (Fai click sulla matita per modificare)", "defaultHabit3Notes": "Esempi di buone/cattive abitudini: +/- Ho usato le scale/ascensore ; +/- Bevuto acqua/bibita", "defaultHabit4Text": "Aggiungi una attività ad Habitica", "defaultHabit4Notes": "Un'Abitudine, una Attività Giornaliera o una Cosa da Fare", "defaultHabit5Text": "Premi qui per trasformarlo in una cattiva abitudine che vorresti abbandonare", "defaultHabit5Notes": "O elimina dalla schermata di modifica", "defaultDaily1Text": "Usa Habitica per tener traccia delle tue attività", "defaultTodo1Text": "Iscriversi ad Habitica (Spuntami!)", "defaultTodoNotes": "Puoi completare questa Cosa Da Fare, modificarla, oppure cancellarla.", "defaultTodo2Text": "Termina la guida sulle attività di Justin", "defaultTodo2Notes": "Visita tutte le sezioni della barra in basso", "defaultReward1Text": "15 minuti di pausa", "defaultReward1Notes": "Le ricompense personalizzate possono essere di diversi tipi. Per esempio, alcune persone non guardano la loro serie televisiva preferita finché non hanno accumulato abbastanza oro da poterselo permettere.", "defaultReward2Text": "Premiati", "defaultReward2Notes": "Guarda la TV, gioca a qualcosa, mangia qualcosa di goloso... a te la scelta!", "defaultTag1": "Lavoro", "defaultTag2": "Esercizio fisico", "defaultTag3": "Salute + Benessere", "defaultTag4": "Scuola", "defaultTag5": "Squadre", "defaultTag6": "Faccende di casa", "defaultTag7": "Creatività", "schoolDailyText": "Finire i compiti", "schoolHabit": "Studio / Procrastinazione", "healthTodoNotes": "Premi per aggiungere una lista!", "healthDailyText": "Passa il filo interdentale", "healthDailyNotes": "Premi per apportare qualsiasi cambiamento!", "healthHabit": "Cibo Sano / Cibo Spazzatura", "exerciseTodoNotes": "Premi per aggiungere una lista!", "exerciseTodoText": "Imposta il tuo programma di allenamento", "exerciseDailyNotes": "Premi per scegliere il tuo programma e specifica gli esercizi!", "exerciseDailyText": "Stretching >> Routine di allenamento quotidiano", "exerciseHabit": "10 minuti di cardio >> +10 minuti di cardio", "workTodoProjectNotes": "Premi per specificare il nome del tuo progetto attuale e fissa una data di scadenza!", "workTodoProject": "Progetto di lavoro >> Completa il progetto di lavoro", "workDailyImportantTaskNotes": "Premi per specificare la tua task più importante", "workDailyImportantTask": "La task più importante >> Ho lavorato sulla task più importante di oggi", "defaultHabitNotes": "Oppure eliminalo nella schermata di modifica", "defaultHabitText": "Fai clic qui per modificarlo in una brutta abitudine che vorresti abbandonare", "creativityTodoNotes": "Tocca per specificare il nome del tuo progetto", "creativityTodoText": "Termina progetto creativo", "creativityDailyNotes": "Tocca per specificare il nome del tuo progetto corrente + imposta il programma!", "creativityDailyText": "Lavora su progetto creativo", "creativityHabit": "Impara dai migliori >> + Esercitati in una nuova tecnica", "choresTodoNotes": "Tocca per specificare dove pulire!", "choresTodoText": "Organizza l'armadio >> Sistema il disordine", "choresDailyNotes": "Tocca per scegliere il tuo programma!", "choresDailyText": "Lava i piatti", "choresHabit": "10 minuti di pulizia", "selfCareTodoNotes": "Tocca per specificare cosa intendi fare!", "selfCareTodoText": "Impegnati in un'attività divertente", "selfCareDailyNotes": "Tocca per scegliere il tuo programma!", "selfCareDailyText": "5 minuti di respirazione rilassante", "selfCareHabit": "Fai una breve pausa", "schoolTodoNotes": "Tocca per assegnare un nome al compito e scegli una data di scadenza!", "schoolTodoText": "Termina il compito per la lezione", "schoolDailyNotes": "Tocca per scegliere il tuo programma di lavoro!", "healthTodoText": "Programma il check-up >> Brainstorming di un cambiamento salutare", "workHabitMail": "Controlla le e-mail" }