{ "defaultHabit1Text": "生産的な仕事 (鉛筆をクリックして編集)", "defaultHabit1Notes": "前向きな習慣の例 : + 野菜を食べる +15分の生産的な仕事", "defaultHabit2Text": "ジャンクフードを食べる(鉛筆をクリックして編集)", "defaultHabit2Notes": "後向きな習慣の例 : - タバコ - 先延ばし", "defaultHabit3Text": "階段・エレベーター(鉛筆をクリックして編集)", "defaultHabit3Notes": "前向き・後向き習慣の例 : +/- 階段で行く・エレベーターで行く; +/- 水を飲む・炭酸水を飲む", "defaultTodoNotes": "このTo-Doを完了にする、または編集、削除できます。", "defaultTodo1Text": "Habiticaに参加する(チェックして完了しましょう!)", "defaultReward1Text": "15分間の休憩", "defaultReward1Notes": "自分で「ごほうび」にするものは様々です。例えば、ゴールドを支払わなければ、好きなテレビ番組を見られないようにしている人もいます。", "defaultTag1": "朝", "defaultTag2": "昼", "defaultTag3": "夜" }